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        止咳中医外治法 操作简便效果好

        发布时间:2014-03-26 来源:未知 编辑:中药方吧
         
         
        咳嗽是呼吸道疾病的常见症状,尤其冬季多发。江苏省外治法研究中心副主任中医师夏公旭、南京市中西医结合医院针灸科主治中医师王亮介绍,在中医临床上,有不少外治法止咳效果很好,且操作简便。
         
          热水袋敷背 人体背部是足太阳膀胱经和督脉的循行路线,督脉主一身阳气,热敷背部有利于驱散体内的寒气,缓解咳嗽症状。
          当人体感受风寒之邪引起咳嗽,伴痰液稀白、鼻塞、流清涕、咽痒、怕冷等症状时,可将热水袋灌满热水,外包一层薄毛巾,敷在背部,重点热敷背部第3胸椎棘突下、旁开1.5寸处的肺俞穴,可有效缓解咳嗽症状。
         
          热盐姜丝熨两胁、肚脐 把盐和姜丝一起炒热后,敷在两胁或肚脐处,有温肺止咳之效。具体做法是:取粗盐200克,生姜100克切丝,一起炒热后倒在干毛巾或厚纱布上,趁热放在两胁和肚脐部位来回熨烫,温度以皮肤可耐受为度,持续3~5分钟。每天1次,睡前使用,对风寒引起的咳嗽有很好的缓解作用。
         
          中药水煎剂泡脚 咳嗽伴有咽喉肿痛、痰液黏黄、流黄涕、口渴喜饮等风热症状时,可试试中药水剂泡脚。做法是:取麻黄、杏仁、甘草各5克,大力子15克,石膏30克,水煎好后,倒在一个木制的脚盆里,进行足浴,每日1剂,每日2~3次,每次15~30分钟,连续3~5天。上述中药有清热宣肺、止咳化痰的功效,可缓解咳嗽及咽喉不适等症状。
         
          蒜姜泥外敷涌泉穴 如果不能判断到底是风寒咳嗽还是风热咳嗽,可用蒜姜泥外敷涌泉穴的方法止咳。具体方法是:取大蒜一瓣和两倍于大蒜量的生姜,混合捣烂成泥,捏成饼状,每晚洗脚后敷于双足底涌泉穴,再以胶布固定,每次两个小时,7天为1个疗程。对风寒、风热、燥热咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿引起的咳嗽,均有很好的疗效。由于这个外治方刺激性较大,成人适宜,儿童需遵医嘱。
         
          刮痧 患者坐位或俯卧位,暴露肩背部皮肤,操作者先在患者的肩背部均匀涂抹刮痧剂或麻油,依患者体质及耐受程度用泻法(力量重,速度快)或平补平泻手法(力量、速度适中)于脊柱两侧由上而下垂直刮拭(注意避开脊柱),刮至皮肤红热。
         
          需要注意的是,对于不出痧或出痧较少的部位,不要强求出痧。对于出现大量的痧斑甚至出现紫黑痧斑的部位,可用泻法重点刮拭,但不可刮破皮肤,时间为10分钟左右。刮拭结束后,注意保暖,喝一些温开水,平卧休息10~20分钟。
         
          拔罐 拔罐通过对皮肤和肌肉的物理刺激,能促进血液循环、调理气血、驱寒止痛。
         
          拔罐的穴位有大椎穴(位于人体第7颈椎棘突下,低头时可以在后颈部摸到一块隆起的骨头,下方的凹陷处即是此穴)、风门穴(大椎穴向下移两个骨节,再向左右各移一指半处)和肺俞穴,每次治疗15分钟,对于风寒咳嗽治疗效果最好。

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